Seniorenagenda oktober 2022

Valpreventie
Sportservice De Vallei verzorgt twee cursussen over vallen en valpreventie. Op vijf maandagen vanaf 10 oktober de cursus gericht op het voorkomen van vallen. Er wordt geoefend met lopen op verschillende ondergronden en in verschillende situaties. De cursus is van 15.30 tot 16.30 uur, in basisschool de Bijenkorf, Buurtseweg 1. Kosten 20 euro.
In november volgt een cursus ‘veilig vallen’, waarover nadere details volgen.

OldStars tafeltennis
Donderdagen 14-16 uur: OldStars tafeltennis: onder leiding van een trainer/begeleider op speelse wijze veelzijdige bewegingsoefeningen uitvoeren en met elkaar tafeltennissen. Gezellig samenzijn. Doelgroep 55+, maximaal 20 deelnemers, eerste vier lessen gratis. Info: oldstars@ttvshot.nl

KBO-PCOB
Samen uit eten
Op dinsdag 11 oktober 2022 om 18.00 uur bij restaurant Grand Café Suisse, Hoogstraat 88, Wageningen. U kunt zich vóór 4 oktober opgeven bij Leida van Laar, 0317-420983 (na 6 uur). Als u na aanmelding verhinderd bent, wilt u dat dan aan Leida doorgeven en niet aan het restaurant. Samen uit eten is op eigen kosten.

Wereldkunst
Op maandag 10 oktober verzorgt KBO-PCOB in de Verrijzeniszaal, Bergstraat 17 in Wageningen de schitterende digitale presentatie Wereldkunst, door Rob van Eck, met prachtige afbeeldingen en video’s, ondersteund door gesproken tekst en muziek. Deel 1 (45 minuten) gaat over de grootste schilders aller tijden, deel 2 (45 minuten) over de acht belangrijkste musea ter wereld. Aanvang 14.30 uur.

Pomhorst
Zondagmiddagopening
Op 2, 16 en 30 oktober is de Pomhorst ‘s middags geopend, van 1 tot 4 uur. Kosten 2 euro.

Biljartclub de Pomhorst
Maandag-vrijdag van 9-12 uur vrij biljarten.
De regionale en interne wedstrijden zijn op de middagen.

Bridgeclub de Pomhorst
Maandag, 13.30–16.30 uur. Nieuwe leden van zijn harte welkom.

Hobbygroep de Pomhorst
Maandag, 13.30-15.30 uur. Kosten: materiaalkosten.

Creaclub de Pomhorst
Dinsdag, 13.30-15.30 uur. Kosten: materiaalkosten.
Kom gerust een keertje kijken en meedoen.

Liever bewegen dan moe
Oefenen vanuit de stoel. Dinsdag, 10–11 uur. Kosten: 18 euro voor 6 keer.

Tekenen en schilderen
Dinsdag, 9.30–11.30 uur of 14-16 uur; donderdag 9.30–11.30 of 14-16 uur. Materiaalkosten: 45 euro.
Lesblokken tekenen en schilderen:
Maandag, 19.30–21.30 uur, woensdag 19.30–21.30 uur.

Volksdansen
Maandag, 9.30–11.30 uur.
Woensdag, 9–10 uur (1 x per 2 weken).
Vrijdag, 9–11.30 uur en 11.30–12.30 uur.
Kosten 3,50 euro per keer.

Ons Huis
Kom Eet
Op 10 en 24 oktober: Kom Eet. Opgeven aan de balie in Ons Huis of telefonisch (0317-413377).

Yoga
Elke woensdag om 13 en 14 uur: yoga. Opgeven bij Yvonne van Gestel. Inloop voor ouderen vanaf 13.30 uur. We zoeken nog een gastvrouw/gastheer.

Tuindorp
Koersbal
Maandag, 9.30–11.30 uur. Info bij T.Kleinrensink, dkleinrensink@zonnet.nl 0317-414547 of B. Finkensieper.

Kaartclub
Jokeren en Klaverjassen, donderdag 13–17 uur.
Info bij Kees Gunther 0317-410752 of B. Finkensieper.

Pieter Pauw
Body fit
Lekker bewegen op muziek, in de grote zaal van Pieter Pauw. Kom vrijblijvend een lesje meedoen. Woensdag 9–10 uur (op de stoel; hier zijn nog enkele stoelen vrij), vrijdag, 9–10 uur.

Informatie over het seniorenprogramma van Pomhorst, Tuindorp en Torckdael: Barbara Finkensieper (06-57872316, b.finkensieper@solidez.nl); Ons Huis: Yvonne van Gestel (06-51205929); De Nude: Bertha Diaz Gomez, b.diazgomez@solidez.nl, 0317-419171, 06-48222639.

De seniorenagenda wordt maandelijks samengesteld door het Platform Wageningse Ouderen. Bijdragen: secretaris@platform-wageningse-ouderen.nl.


Opfriscursus verkeersregels van Veilig Verkeer Nederland

De kennis van verkeersregels is bij veel Nederlanders zo ver weggezakt dat VVN een website heeft ontwikkeld die daar verandering in brengt. Niet alleen voor automobilisten maar ook voor fietsers, voetgangers en scootmobiels. Er is een korte test (8 vragen) en een uitgebreidere.
Niet alleen heel leuk om te doen maar ook heel nuttig. De interim-directeur van VVN zegt: “Deelnemers verbazen zich soms over veranderingen of over splinternieuwe regels waar ze het bestaan niet van kenden”. U vindt de cursus en alle 372 verkeersborden op de VVN- website


Wilt u zich sterker en fitter voelen? Dan zoeken we u voor een onderzoek!

Gezondheid en conditie nemen vaak af als we ouder worden. Het is bekend dat dit kan worden tegengegaan met het specifiek trainen van de spieren en aanpassen van de voeding. Het is echter nog niet bekend hoe dit precies werkt en of het voor iedereen even goed werkt. Wij willen het effect van een leefstijlprogramma op spieren, darmgezondheid, de stofwisseling en immuunfunctie onderzoeken bij 70-plussers (zie ook de bijgevoegde flyer). We hopen dat met deze kennis in de toekomst ouderdomsziektes beter voorkomen kunnen worden en meer mensen gezond en fit ouder kunnen worden.

Heeft dit onderzoek uw interesse gewekt? Of heeft u aanvullende vragen?

U kunt contact met ons opnemen via de e-mail of telefoon. Als u mee wilt doen nodigen we u graag uit voor een informatiebijeenkomst (met gelegenheid voor vragen) op de Wageningen Universiteit op 27 juni of 29 juni.

 

Onderzoeksteam VOILA (Onderzoekscoördinator Charlotte Kramer)
E: voila@wur.nl
T: 06 28 52 16 33


Seniorenagenda september 2022

KBO-PCOB

Leden van KBO-PCOB Wageningen gaan op 15 september samen uit eten bij Het Oude Pakhuis. Opgeven bij Leida van Laar, vóór 9 september, telefoon 0317-420983 (na 18 uur).
Op dinsdag- en woensdagmiddag kan men jeu de boules spelen op de baan naast de kerk. Opgeven bij Mariana Marie (0317-450033).

Rijvaardigheid

Op maandag 3 en dinsdag 4 oktober organiseert het Platform Wageningse Ouderen samen met Veilig Verkeer Nederland opnieuw de opfriscursus rijvaardigheid voor maximaal 28 senioren. Kosten 15,00 euro, locatie Vredehorst, Tarthorst 1.
Op maandag 3 oktober, 14 uur wordt uitleg gegeven over de nieuwe wetten en verkeersregels. Op dinsdag 4 oktober volgen een oog- en gehoortest plus een rit in de eigen auto met gecertificeerde voorlichters. Na afloop vindt een evaluatie plaats met de rijinstructeur.
Opgeven vóór 27 september bij Elly Croon, mail ellycroon@outlook.com of telefoon 06-55542876.

OldStars tafeltennis

Donderdagen 14-16 uur: OldStars tafeltennis: onder leiding van een trainer/begeleider op speelse wijze veelzijdige bewegingsoefeningen uitvoeren en met elkaar tafeltennissen. Gezellig samenzijn. Doelgroep 55+, maximaal 20 deelnemers, eerste vier lessen gratis. Info: oldstars@ttvshot.nl

Zorg in laatste levensfase

Op donderdag 15 september van 14 tot 16 uur organiseert het Startpunt bij Thuis aan de Stationsstraat een bijeenkomst over zorg in de laatste levensfase. Het Startpunt organiseert de bijeenkomst samen met het Netwerk Palliatieve Zorg regio Gelderse Vallei.
Praten over de dood is waardevol. Het geeft verbinding en duidelijkheid. Daarom is het belangrijk om te doen. Als uw wensen bekend zijn bij uw naasten en behandelaar(s), dan kan er later zoveel mogelijk rekening mee worden gehouden. Iedereen die meer wil weten over dit onderwerp is van harte welkom.
Aanmelden bij het Startpunt: 0317-410160 of mail naar startpunt@wageningen.nl.

Pomhorst

Biljartclub de Pomhorst

Maandag-vrijdag van 9-12 uur vrij biljarten.
De regionale en interne wedstrijden zijn op de middagen.

Bridgeclub de Pomhorst

Maandag, 13.30–16.30 uur. Nieuwe leden van zijn harte welkom.

Hobbygroep de Pomhorst

Maandag, 13.30-15.30 uur. Kosten: materiaalkosten.

Creaclub de Pomhorst

Dinsdag, 13.30-15.30 uur. Kosten: materiaalkosten.
Kom gerust een keertje kijken en meedoen.

Liever bewegen dan moe

Oefenen vanuit de stoel. Dinsdag, 10–11 uur. Kosten: 18 euro voor 6 keer.

Tekenen en schilderen

Dinsdag, 9.30–11.30 uur of 14-16 uur; donderdag 9.30–11.30 of 14-16 uur. Materiaalkosten: 45 euro.
Lesblokken tekenen en schilderen:
Maandag, 19.30–21.30 uur, woensdag 19.30–21.30 uur.

Volksdansen

Maandag, 9.30–11.30 uur.
Woensdag, 9–10 uur ( 1 x per 2 weken).
Vrijdag, 9–11.30 uur en 11.30–12.30 uur.
Kosten 3,50 euro per keer.

Ons Huis

Kom Eet

Op 12 en 26 september: Kom Eet. Opgeven aan de balie in Ons Huis of telefonisch (0317-413377).

Line dance

Nieuw seizoen Country Line dance, voor beginners om 13.30 uur, voor gevorderden om 14 uur. Opgeven bij Yvonne van Gestel.

Yoga en tai chi

Vanaf woensdag 31 augustus om 13 en 14 uur: yoga, nieuw seizoen. Opgeven bij Yvonne van Gestel. Inloop voor ouderen vanaf 13.30 uur. We zoeken nog een gastvrouw/gastheer.
Vanaf donderdag 1 september, 9.30 uur: nieuw seizoen tai chi.

Creaclub

Vrijdag 9, 13 en 26 september creaclub, 10-12 uur, opgeven bij Marian van Dulm, Ons Huis, 06-13038754.

Tuindorp

Koersbal

Maandag, 9.30–11.30 uur. Info bij T.Kleinrensink, dkleinrensink@zonnet.nl 0317-414547 of B. Finkensieper.

Kaartclub

Jokeren en Klaverjassen, donderdag 13–17 uur.
Info bij Kees Gunther 0317410752 of B. Finkensieper.

Pieter Pauw

Body fit

Lekker bewegen op muziek, in de grote zaal van Pieter Pauw. Kom vrijblijvend een lesje meedoen. Woensdag 9–10 uur ( op de stoel). Hier zijn nog enkele stoelen vrij.
Vrijdag, 9–10 uur.
Startdatum: woensdag 7 september en vrijdag 9 september.

Informatie over het seniorenprogramma van Pomhorst, Tuindorp en Torckdael: Barbara Finkensieper (06-57872316, b.finkensieper@solidez.nl); Ons Huis: Yvonne van Gestel (06-51205929); De Nude: Bertha Diaz Gomez, b.diazgomez@solidez.nl, 0317-419171, 06-48222639.

De seniorenagenda wordt maandelijks samengesteld door het Platform Wageningse Ouderen. Bijdragen: secretaris@platform-wageningse-ouderen.nl.


Van Valleihopper naar HaltetaxiRRReis

Tot nu toe kon iedereen gebruik maken van Valleihopper. Ook als u geen Wmo-pas had van de gemeente. Maar als u geen WMO-pas heeft kunt u vanaf april 2022 geen gebruik meer maken van de Valleihopper. Daarvoor in de plaats komt de provincie Gelderland met een nieuw vervoerssysteem: namelijk de HaltetaxiRRReis.

Wat is HaltetaxiRRReis
HaltetaxiRRReis is een aanvulling op het regulier openbaar vervoer. HaltetaxiRRReis is een deeltaxi zonder vaste route. U kunt gebruik maken van halteRRReis voor een reis binnen een straal van twee tot vijftien kilometer. Dit vervoer is van halte-tot-halte of van halte naar een trein-of busstation. Het reizen met haltetaxiRRReis is alleen mogelijk op tijdstippen dat er geen ander openbaar vervoer beschikbaar is. Uiteraard kunnen rolstoelgebruikers ook mee met haltetaxiRRReis. Hiervoor zijn speciale voertuigen ingericht.

HaltetaxiRRReis bestellen
U moet de reis vooraf reserveren, minimaal 1 uur en maximaal 2 maanden van te voren. U kunt de haltetaxiRRReis bestellen via de website , via de RRReis-app, via de 9292-app of via telefoonnummer 085 004 66 99. Het tarief bestaat uit een opstaptarief van €2,02 + €0,36 per kilometer.

Voor meer informatie open de Brochure haltetaxiRRReis


Seniorenagenda juni 2022

OldStars tafeltennis
Donderdagen 14-16 uur: OldStars tafeltennis: onder leiding van een trainer/begeleider op speelse wijze veelzijdige bewegingsoefeningen uitvoeren en met elkaar tafeltennissen. Gezellig samenzijn. Doelgroep 55+, maximaal 20 deelnemers, eerste vier lessen gratis. Info: oldstars@ttvshot.nl

Startpunt: Laatste levensfase
Op dinsdag 7 juni organiseert het Startpunt van 14 tot 16 uur bij Thuis een gratis toegankelijke informatiebijeenkomst over regelzaken voor de laatste levensfase. Een notaris, een bankmedewerker en een bewindvoerder zijn aanwezig voor uitleg.
Thuis, dinsdag 7 juni, 14-16 uur, gratis toegankelijk. Informatie en aanmelden: www.startpuntwageningen.nl, telefoon 410160. e-mail startpunt@wageningen.nl

KBO-PCOB
9 juni, 18.00 uur: Samen uit eten bij King’s Garden, Stadsbrink 1 M,
23 juni, 14.30 uur: Ledenbijeenkomst met ‘Een vermakelijke muzikale quiz’.
Voorts is er elke dinsdag- en woensdagmiddag, aanvang 14.00 Jeu de Boules naast de kerk.
Als KBO-PCOBlid kunt u zich daarvoor aanmelden bij Mariana Marie (telefoon 450033).

Pomhorst
Spelletjesmiddag
Op de zondagen 19 juni, 10 en 24 juli kunt u in de Pomhorst vanaf 12.30 uur lunchen (kosten 1 euro), en daarna meedoen aan een spelletjes- en creatiefmiddag, tot 15.30 uur. Op 24 juli bingo. Gastvrouwen zijn Marianne van Dulm, Willemien van der Hurk, Barbara Finkensieper.

Biljartclub de Pomhorst
Maandag t/m vrijdag van 9.00 -12.00 uur vrij biljarten.
De wedstrijden op de middagen
Bridgeclub de Pomhorst
Maandag 13.30–16.30 uur
Hobbygroep de Pomhorst
Maandag 13.30- 15.30 uur
Kosten: materiaalkosten.
Creaclub de Pomhorst
Dinsdag 13.30-15.30 uur
Kosten: materiaalkosten.
Liever bewegen dan moe
Oefenen vanuit de stoel. Dinsdag 10.00–11.00 uur
Kosten: € 18,00 voor 6 keer.
Blijf in Beweging
Woensdag 13.30-14.30 uur
Een sportief uurtje bewegen op muziek.
Docente: Hanne Mieke Spierings
Teken- en schildercursussen
Dinsdag 9.30-11.30 uur of 14.00-16.00 uur
Donderdag 9.30–11.30 uur of 14.00-16.00 uur
Lesblokken tekenen en schilderen:
Maandag 19.30–21.30  uur
Woensdag 19.30-21.30 uur
Volksdansen
Maandag 9.30-11.30 uur
Woensdag 9.00-10.00 uur ( 1 x per 2 weken)
Vrijdag 9.00–11.30 uur en 11.30–12.30 uur
Kosten € 3,50 per keer.

Aanmelden of informatie over de activiteiten in de Pomhorst:
Barbara Finkensieper, b.finkensieper@solidez.nl, 06-57872316.

Speeltuin Tuindorp

Koersbal
Elke maandag van 9.30 – 11.30 uur
Info bij T.Kleinrensink dkleinrensink@zonnet.nl, 0317-414547, of B.Finkensieper Solidez
Kaartclub
Jokeren en Klaverjassen
Donderdag 13.00–17.00 uur
Info bij Kees Gunther 0317410752 of B.Finkensieper Solidez

Pieter Pauw

Body fit
Lekker bewegen op muziek
Woensdag 9.00–10.00 uur ( op de stoel)
Vrijdag 9.00–10.00 uur
Aanmelden of informatie Barbara Finkensieper, Pomhorst.

Ons Huis

Koffiemiddag
Woensdag, 13.30-16.30 uur.
Linedance
Dinsdag 13.30-15 uur, docent Anneke Patty.
Yoga
Woensdag, 13-14.15 uur, docent Imke van Vliet.
Donderdag, 14.30-15.45 uur, docent Corrie König.
Tai Chi
Donderdag, 9.30-10.45 uur, docent Connie Witte.
Creatief club
Vrijdag, 10-12 uur, docente Marian van Dulm.

De Nude

Koffieochtend
Maandag 10-11.30 uur. Koffie en thee gratis.
Lunchcafé
Dinsdag, woensdag en vrijdag, 12-13.30 uur. Verschillende soort tosti’s en soepjes.
Wandelgroep
Woensdag, 10-12 uur. Aanmelden voor (gratis) deelname.

Informatie over het seniorenprogramma van Pomhorst, Tuindorp en Torckdael: Barbara Finkensieper (06-57872316, b.finkensieper@solidez.nl); Ons Huis: Yvonne van Gestel (06-51205929); De Nude: Bertha Diaz Gomez, b.diazgomez@solidez.nl, 0317-419171, 06-48222639.

De seniorenagenda wordt maandelijks samengesteld door het Platform Wageningse Ouderen. Bijdragen: secretaris@platform-wageningse-ouderen.nl.